通過(guò)參加此次教育部基礎教育司舉辦的2020年全國中小學(xué)德育骨干、班主任和心理健康教育教師網(wǎng)絡(luò )培訓示范班的學(xué)習，更新了我的心理健康教育理念，優(yōu)化了知識結構，提高了我本人的心理健康教育能力和水平。同時(shí)，我也明白了心理健康教育是指面向全體學(xué)生，積極地、建設性地按學(xué)生心理發(fā)展的規律和個(gè)性特點(diǎn)，有目的、有計劃、有步驟地培養和提高學(xué)生的心理品質(zhì)、開(kāi)發(fā)潛能，并通過(guò)自我教育，使之不斷進(jìn)行自我完善的過(guò)程。《中國教育改革與發(fā)展綱要》中指出，我國中小學(xué)教育改革與發(fā)展應由應試教育轉向提高國民素質(zhì)的軌道上來(lái)。而心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑，是我國素質(zhì)教育的內在要求。尤其是今年全球又經(jīng)歷了一次突如其來(lái)的疫情，使我們農村的小學(xué)生產(chǎn)生了創(chuàng )傷后應激障礙（Post-Traumatic Stress Disorder，PTSD）和一些心理問(wèn)題。因此，做好農村小學(xué)生的心理健康教育，重視他們的心理健康問(wèn)題，提升心理健康水平，勢在必行。
我校以教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》重要文件為指導，認真貫徹通遼市教育局和扎魯特旗教育科技體育局相關(guān)文件精神，在內蒙古民族大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院的協(xié)助下，根據香山的實(shí)際情況開(kāi)展了豐富的心理健康教育活動(dòng)，注重發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。
一、建立內蒙古民族大學(xué)首個(gè)農村心理健康實(shí)踐基地
我校建立內蒙古民族大學(xué)首個(gè)農村心理健康實(shí)踐基地，并與之簽訂三年合同。面對農村學(xué)校師資匱乏的現狀，應健全學(xué)校的教育系統，組織教師進(jìn)行心理健康教育方面的學(xué)習，抓好師資建設。農村地區的教育現狀非一朝一夕可改變，因此，為解決小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，在內蒙古民族大學(xué)心理學(xué)阿拉坦巴根教授的幫助下，我校組織安排教師參加心理教育方面的學(xué)習，尤其是承擔學(xué)生工作較多的班主任，讓他們能夠正確理解學(xué)生心理和品德的關(guān)系，認識到教師的文化素養對學(xué)生的影響，能夠理解和尊重學(xué)生，與學(xué)生進(jìn)行平等溝通，做學(xué)生的心理疏導師。師資匱乏一直是農村小學(xué)心理健康教育面臨的最大難題。對農村而言，心理健康教育是一個(gè)相對較新的學(xué)科。由于缺乏專(zhuān)業(yè)人才，心理教師多由思想政治教師或班主任兼任。雖然這些教師具有豐富的學(xué)生工作經(jīng)驗，但他們欠缺心理健康教育的專(zhuān)業(yè)知識和技能；同時(shí)，學(xué)生仍用固有的角色看待這些教師，很難展示真實(shí)的自我。這些都制約了農村小學(xué)心理健康教育的發(fā)展。而內蒙古民族大學(xué)為我校派駐16名心理健康教育實(shí)習生，為我校心理健康教育的發(fā)展作出了巨大貢獻。
二、構建三位一體的教育網(wǎng)絡(luò )
良好的心理健康教育，需要家庭、學(xué)校和社會(huì )三位一體的密切配合。小學(xué)階段是孩子人格素養形成的初期，在這一階段對孩子進(jìn)行良好的心理健康教育，對孩子的心理形成來(lái)說(shuō)有著(zhù)至關(guān)重要的作用。父母是孩子的第一任教師，他們的行為舉止對孩子有著(zhù)潛移默化的作用。良好的家庭教育對孩子的心理健康發(fā)展起著(zhù)非常重要的作用；社會(huì )如同一個(gè)大染缸，孩子良好的行為舉止也可能受到不良社會(huì )因素的影響而發(fā)生傾斜。學(xué)校良好的教育更極有可能被家庭教育和社會(huì )的不良影響所抵消。因此，只有三位一體，構建良好的教育網(wǎng)絡(luò )，為孩子創(chuàng )造良好的學(xué)習和生活環(huán)境，才是最重要的。部分農村地區的家長(cháng)由于經(jīng)濟需要，常年在外打工，不得不放棄對孩子的親子教育，對孩子缺乏關(guān)心和教育，導致這些留守兒童的心理問(wèn)題增多，為此我校成立了心理健康發(fā)展領(lǐng)導小組，建立留守兒童之家；成立了家校心理委員會(huì )，開(kāi)展親子心理健康活動(dòng)；同時(shí)，我校還與香山衛生所建立合作關(guān)系，為香山人民的心理健康保駕護航。真正做到三位一體，構建健全的教育網(wǎng)絡(luò )。
三、關(guān)注農村小學(xué)生的心理變化，開(kāi)展特色心理活動(dòng)
農村小學(xué)生多具有敏感、膽怯等心理問(wèn)題，部分學(xué)生易產(chǎn)生暴力傾向。面對這種情況，教師和家長(cháng)應積極關(guān)注小學(xué)生的心理變化，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行疏導。在校，教師能與學(xué)生平等交流，讓學(xué)生敞開(kāi)心扉，將內心的話(huà)說(shuō)給老師聽(tīng)；同時(shí)多舉辦課外活動(dòng)，增加心理教育的趣味性和實(shí)踐性，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)發(fā)展；在家，農村家長(cháng)應多關(guān)心孩子的生活和學(xué)習，與孩子多多溝通交流，增加親子教育時(shí)間，教育孩子正確認識日常學(xué)習和生活中出現的問(wèn)題和挫折，積極面對和解決。
（一）定期開(kāi)展心理知識講座
我校定期開(kāi)展心理知識講座，普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質(zhì)。誠然，個(gè)別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，心理健康是全員性的問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(cháng)與發(fā)展中都必然會(huì )面臨的挑戰，包括那些學(xué)習優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學(xué)習成績(jì)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如一些“好”學(xué)生由于長(cháng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報復，甚至走上犯罪道路。可見(jiàn)，心理健康教育并非只是個(gè)別學(xué)生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)，防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。因此，要在全校開(kāi)展心理知識講座，使全體學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質(zhì)。
（二）開(kāi)設咨詢(xún)室，有針對性開(kāi)展個(gè)別咨詢(xún)與輔導
在全校性的心理知識講座的基礎上，我校開(kāi)設心理咨詢(xún)室對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導。教師和學(xué)生在心理輔導室內通過(guò)一對一溝通的方式，對學(xué)生在學(xué)習和生活中出現的問(wèn)題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治。對于極個(gè)別有嚴重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識別并轉介到醫學(xué)心理診治部門(mén)。在個(gè)別咨詢(xún)與輔導中，心理輔導老師做好相關(guān)的記錄，耐心地為學(xué)生給予指導。特別是階段性考試前后，學(xué)生面對考試總會(huì )有許多的憂(yōu)慮，心理輔導老師就要予以勸慰、疏導，減少學(xué)生對考試的恐懼或憂(yōu)慮，并幫他們認真分析得失。
（三）定期開(kāi)設心理健康課
自行編寫(xiě)適合農村小學(xué)生心理特點(diǎn)的校本教材，班主任老師在教學(xué)的過(guò)程中能夠根據學(xué)生的特點(diǎn)，隨機應變，采取恰當的教學(xué)手段，使心理健康課更貼近學(xué)生，使心理健康課不再成為一門(mén)課，而是成為一種輕松愉悅的相互交流。
（四）非心理學(xué)科與心理教育的學(xué)科互相滲透
我校開(kāi)展的心理健康教育并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來(lái)，全方位地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。
（五）積極開(kāi)通學(xué)校與家庭心理健康教育的渠道
首先各班級利用“班級微信群”為教師與學(xué)生家長(cháng)的溝通搭建平臺。學(xué)生把自己的困惑和想法通過(guò)微信群和老師交流，教師實(shí)時(shí)進(jìn)行心理健康教育。其次，學(xué)校利用家長(cháng)會(huì )這一渠道針對孩子心理問(wèn)題與家長(cháng)進(jìn)行面對面的溝通，讓他們對自已的孩子有進(jìn)一步了解。最后，通過(guò)“面對面 心貼心”入戶(hù)家訪(fǎng)，針對疫情后孩子出現的心理問(wèn)題進(jìn)行溝通，及時(shí)為孩子進(jìn)行心理疏導。
四、充分利用學(xué)校各種資源解決農村小學(xué)生重點(diǎn)心理健康問(wèn)題
（一）心理承受能力的欠缺
農村小學(xué)生是學(xué)生群體中最易產(chǎn)生負面心理的群體之一。受環(huán)境因素的影響，在教學(xué)中我們常常發(fā)現，在面對困難與挫折時(shí)，許多學(xué)生易產(chǎn)生失望和沮喪情緒，甚至是絕望，不能正確面對和處理問(wèn)題。許多學(xué)生過(guò)于敏感，愛(ài)哭、膽小都是具體表現。部分學(xué)生還容易采取暴力方式解決問(wèn)題。我們利用鄉村少年宮普及“積極心理學(xué)”小知識，并開(kāi)展相關(guān)的小游戲。
（二）與人交流和溝通能力的欠缺
對農村孩子而言，他們的生活面狹窄，資源獲取單一，所處環(huán)境單調。這些因素造成部分孩子容易產(chǎn)生自卑、自閉等不健康的心理狀態(tài)，不知道如何與人溝通，如何表達自己的想法和看法，以至于他們被視為冷漠、自私，讓人更不愿與他們溝通。我校擁有專(zhuān)業(yè)心理健康教育教師和心理咨詢(xún)師，成立心理拓展小組，組織學(xué)生進(jìn)行拓展訓練。
（三）學(xué)習興趣的欠缺
由于農村地區的教學(xué)水平相對低下，導致農村小學(xué)生的學(xué)習能力相對較低。當他們與城市學(xué)生進(jìn)行比較時(shí)，往往容易因學(xué)習能力的差距產(chǎn)生自卑和厭學(xué)心理。同時(shí)，城市教學(xué)相對農村教學(xué)而言，具有多樣化的特點(diǎn)，容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。農村地區的教學(xué)設備不夠完善，教具的使用不夠充分，家長(cháng)的重視程度不夠等，這都會(huì )導致學(xué)生缺乏學(xué)習的興趣。利用學(xué)校精準教育扶貧，全方位為農村小學(xué)生心理健康助力。
總之，通過(guò)此次教育部基礎教育司舉辦的2020年全國中小學(xué)德育骨干、班主任和心理健康教育教師網(wǎng)絡(luò )培訓示范班的學(xué)習，我們會(huì )繼續努力，提高農村小學(xué)生的心理健康韌性，保障他們的心理健康，健全農村小學(xué)生的人格教育，為把他們培養成為具有優(yōu)良心理品質(zhì)且全面發(fā)展的高素質(zhì)人才奠定基礎。
（作者：張長(cháng)成，系扎魯特旗香山中心校副校長(cháng)）
