我有幸參加了全國中小學(xué)心理健康教育教師網(wǎng)絡(luò )培訓班，本次培訓課程學(xué)習內容豐富，從心理健康教育理論素養提升到心理健康教育整體構建，從心理健康教育課設計與教學(xué)到團體心理輔導理論與實(shí)踐，從心理健康教育協(xié)同與融合到自我成長(cháng)到專(zhuān)業(yè)發(fā)展，來(lái)自各高校的專(zhuān)家教授和長(cháng)期從事心理健康教育工作的一線(xiàn)同仁們的分享，理論知識與實(shí)踐緊密融合，是在未來(lái)開(kāi)展學(xué)校心理健康教育工作中點(diǎn)亮的一盞盞明燈，真正做到“眼中有人，心中有光”，讓心理健康教育真正促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、老師終身成長(cháng)！
北京師范大學(xué)認知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習國家重點(diǎn)實(shí)驗室王耘教授以《學(xué)校積極心理環(huán)境與中小學(xué)心理健康》為題，詳細闡述了學(xué)校積極環(huán)境對學(xué)生發(fā)展的重要性。王教授提出，心理健康和積極心理品質(zhì)是中小學(xué)生健康發(fā)展的基石，中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康水平影響其一生的積極發(fā)展，而兒童及青少年時(shí)期又是心理行為問(wèn)題發(fā)病的敏感期，積極的學(xué)校環(huán)境促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，不良學(xué)校環(huán)境阻礙學(xué)生的發(fā)展。因此，創(chuàng )建良好的學(xué)校積極心理環(huán)境是提高教育質(zhì)量的重要舉措。
中國教育科學(xué)研究院德育與心理特教研究所所長(cháng)孟萬(wàn)金從積極心理學(xué)和學(xué)校心理健康教育兩方面展開(kāi)。他從問(wèn)題入手，從“為什么實(shí)施積極心理健康教育”到“什么是積極心理健康教育”，再到“如何開(kāi)展積極心理健康教育”，層層深入剖析，詳細闡述了積極心理健康教育的含義與重要意義。積極心理健康教育面向全體師生，新時(shí)代亟須積極心理健康教育，是“塑造積極心理品質(zhì)，奠定幸福人生”的教育。他還提出，要從“領(lǐng)導掛帥、骨干帶頭、分層設計和行動(dòng)研究”這四大行動(dòng)入手開(kāi)展積極心理健康教育，并結合北京市第十九中學(xué)的積極心理健康教育工作進(jìn)行分享，從學(xué)到做，真正讓積極心理健康教育工作在學(xué)校落地生根。
清華大學(xué)心理學(xué)系學(xué)習科學(xué)實(shí)驗室執行主任宋少衛以《學(xué)習系統的價(jià)值決策》為題，抓住當下教育痛點(diǎn)，認真分析學(xué)習系統的重要性。學(xué)習要向科學(xué)要方法，既要注重學(xué)科知識的獲得，還要注重學(xué)習方法的建立和學(xué)習系統的構建。只有形成復雜的學(xué)習系統，將多個(gè)功能模塊按照一定的程序定制模式組合成為多種問(wèn)題解決程序，才能應對各類(lèi)學(xué)習任務(wù)。價(jià)值決策則是執行學(xué)習系統的重中之重，依據內心的價(jià)值標準對資源或任務(wù)進(jìn)行管理，以確定事情的輕重緩急以及執行的先后順序。以地理學(xué)科的位置策略培養和歷史學(xué)科的時(shí)間戰略為例，著(zhù)重強調跨學(xué)科共性學(xué)習能力系統的建構，以系統的視角分析學(xué)習中的問(wèn)題。
河南省基礎教育教學(xué)研究室心理健康教研員史彩娥為培訓學(xué)員帶來(lái)的《中小學(xué)心理健康教育教學(xué)的基本原理》，從政策法規解讀到心理健康教育教學(xué)的設計依據，從常用的教學(xué)方法到規范的教學(xué)設計，以接地氣的事例入手，再一次分析當下心理健康教育的現狀，為今后在心理健康教育課程的開(kāi)展工作提供了新的思路和方向。她指出，中小學(xué)心理健康教育工作的開(kāi)展，要以《學(xué)生心理健康教育指南》《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》等為基礎，在相關(guān)理論的支持下，結合中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)生應具備的心理品質(zhì)和問(wèn)題現狀，注重科學(xué)性與實(shí)效性相結合，面向全體師生和關(guān)注個(gè)別差異相結合，注重活動(dòng)性，注重教師的主導性和學(xué)生的主體性，選擇合適有效的教學(xué)方法，設計緊扣目標主題和具有可操作性的心理健康教育課。
緊張的培訓學(xué)習告一段落，深感心理健康教育工作的壓力之大，不管是班主任，學(xué)科老師，還是專(zhuān)兼職心理健康老師，都應該加強理論知識學(xué)習，努力提高個(gè)人水平，在日常工作中覺(jué)察自己，只有老師強大到足夠關(guān)照自己，有一定的勝任力進(jìn)行自我照護，進(jìn)而關(guān)照到學(xué)生，才能達到自助助人。拐杖的作用并不能左右主人走哪條路，但可以帶領(lǐng)主人走好這條路。盡自己最大可能，為學(xué)生，為自己，做有溫度的老師，做有尊嚴的教育。作為一名心理老師，如何在日常教育教學(xué)和家庭教育中更好地滋養自己，滋養孩子們，使孩子們健康地學(xué)習和生活，有良好的師生關(guān)系、親子關(guān)系，一直是自己思考的問(wèn)題。我更深刻地認識到，作為老師要調節好自己的情緒，要有很好的察覺(jué)能力，看到孩子的個(gè)性和獨特性，接納孩子和自己的不完美，以更平和、更積極的心態(tài)引導孩子減輕“低自我概念”，通過(guò)學(xué)校和家庭為孩子們創(chuàng )造更積極，更健康的環(huán)境！
未來(lái)路上，我將堅持學(xué)習、反思和扎根實(shí)踐，在學(xué)中做、研中思、思中行。學(xué)習，只要用心用力，什么時(shí)候開(kāi)始都不遲；學(xué)習，沒(méi)有終點(diǎn)，永遠在路上，只要選擇了前方，便只顧風(fēng)雨兼程。以“發(fā)現光，感受光，追逐光，成為光”的學(xué)習熱情促進(jìn)個(gè)人成長(cháng)，積極投身到學(xué)習中來(lái)，書(shū)寫(xiě)新的人生奇跡！
（作者單位：蘭州市高新區定遠鎮鄧家營(yíng)小學(xué)）
