近日，我有幸參加了全國中小學(xué)心理健康教育教師網(wǎng)絡(luò )培訓示范班。本次培訓課程內容設計科學(xué)、系統、全面，理論聯(lián)系實(shí)際，從心理健康教育理論素養的提升、心理健康教育的整體構建及協(xié)同與融合，到心理健康教育課設計與教學(xué)以及心理教師的自我成長(cháng)與專(zhuān)業(yè)發(fā)展，對我們一線(xiàn)心理教師來(lái)說(shuō)真是一場(chǎng)饕餮盛宴，需要反芻、思考、實(shí)踐、再學(xué)習。這次研修對我而言意義重大，收獲是豐富且充實(shí)的，對我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導作用。通過(guò)學(xué)習，我認識到不論怎樣，要想做好學(xué)校心理健康教育，誠如專(zhuān)家所言，需要因地制宜做起來(lái)，三位一體做起來(lái)，整合資源做起來(lái)，全面提升做起來(lái)。
一、遵循規律，加強專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)，幫助教師科學(xué)實(shí)施心理健康教育
心理教師的核心工作是課堂教學(xué)、科普宣傳、個(gè)體咨詢(xún)、團體輔導、心理評估、危機干預以及專(zhuān)題培訓和課題研究等。要想提高自身專(zhuān)業(yè)水平、做好這些工作，理論學(xué)習就是專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的指南針，臨床實(shí)踐就是專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的主陣地，課題研究就是專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的好抓手。白云閣老師的自身專(zhuān)業(yè)成長(cháng)歷程，對我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)很好的專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)和示范：精心上課玩轉課堂，個(gè)案咨詢(xún)苦練內功，咨詢(xún)手記反思成長(cháng)，理論學(xué)習明晰方向，鐘情所愛(ài)不忘初心等等。這些課程，為參訓教師打開(kāi)了一扇學(xué)科理念、理論、實(shí)踐活動(dòng)的窗口，對我們一線(xiàn)教師來(lái)說(shuō)特別具有針對性，大大拓寬了我的視野。
今后的教育教學(xué)中，我應自覺(jué)成為教學(xué)的研究者、終生的學(xué)習者、教學(xué)實(shí)踐的反思者。通過(guò)學(xué)習，我認識到不斷反思是教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的核心因素，是教師對自己的課堂教學(xué)實(shí)踐，要依據學(xué)生的特點(diǎn)和課堂實(shí)際成效，進(jìn)行全面而深入的思考與總結。關(guān)于這一點(diǎn)，我想說(shuō)心理教師要想真正走專(zhuān)業(yè)成長(cháng)之路，就要讓自己靜下心來(lái)記錄專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，可以是課堂教學(xué)中或是個(gè)案輔導中自己的小遺憾、小歡喜、小創(chuàng )意。真的，不要嫌小，用札記的形式把這一點(diǎn)點(diǎn)的涓涓細流慢慢匯集起來(lái)，在一個(gè)個(gè)或悲或喜的生命故事中，讓自己的生命內涵和外延自然延展。
二、開(kāi)發(fā)課程，聚焦輔導理念，提供學(xué)生多元發(fā)展的成長(cháng)腳手架
心理輔導活動(dòng)課需要很強的針對性，也需要很強的創(chuàng )造精神，還需要有很鮮明的層次感和連續性。理念是心理輔導活動(dòng)課的靈魂，在我們設計一節心理輔導課時(shí)，首先要考慮的是：我要解決什么問(wèn)題？班里學(xué)生存在的傾向性問(wèn)題是什么？他們的年齡特點(diǎn)是什么？這樣，我們的選題才會(huì )有的放矢，才會(huì )受到學(xué)生的歡迎。接下來(lái)，心理課的設計應圍繞“上什么、用什么上、怎么上”來(lái)展開(kāi)。“上什么”主題和活動(dòng)的設計要契合學(xué)生的身心特點(diǎn)和實(shí)際需求，關(guān)注學(xué)生的課堂生成。“貼著(zhù)學(xué)生走”，心理課的選材、素材以及切入才能讓學(xué)生“動(dòng)心”。“用什么上”創(chuàng )意可以來(lái)自刷手機、看文章、看新聞等等，如作者所言，生活中并不缺乏活動(dòng)，缺的是不愿墨守成規的心。好的活動(dòng)或創(chuàng )意，我們可以根據不同的教學(xué)主題對活動(dòng)進(jìn)行改變和創(chuàng )新，可以做創(chuàng )意的發(fā)現者和改造師。這一理念讓我打開(kāi)了思路。“怎么上”活動(dòng)的主題口子小，切口深，把主題講深，講透。如心理專(zhuān)家鐘志農所言，一個(gè)心理輔導教師不能遠離學(xué)校熱氣騰騰的生活，不能站在學(xué)生群體的外圍“隔岸觀(guān)火”，否則我們的思想、靈感、熱情就會(huì )枯竭，我們自己的心靈家園就會(huì )雜草叢生，我們心理輔導課的設計也會(huì )“才思耗盡”。
三、強化合作，完善系統，共筑家校社三位一體學(xué)生成長(cháng)守護網(wǎng)
心理健康教育是一個(gè)完整的生態(tài)，需要學(xué)校、家庭、社會(huì )的緊密配合，特別是在“雙減”后，家校社要實(shí)現三維共育，為孩子的終身幸福奠基。要把“家庭、學(xué)校、社區（會(huì )）”當成一個(gè)有機生態(tài)系統，以學(xué)生為主體，以學(xué)校為整體平臺，探尋心理健康教育內外之間的相互依存和相互作用，充分整合各種資源。通過(guò)構建學(xué)校、家庭和社會(huì )三位一體的全方位多層次心理健康教育模式，全面提升學(xué)生的心理素質(zhì)。但是就目前來(lái)看，心理健康教育普遍存在效果不理想的問(wèn)題，有部分原因在于家庭及社會(huì )層面沒(méi)有很好地參與到這一教育過(guò)程當中來(lái)。鑒于此，必須建構家校社三位一體的心理健康教育模式，尤其在“雙減”背景下更要完善心理健康教育途徑，這是我校“十四五”規劃課題要解決的實(shí)際問(wèn)題，有些思考在本次培訓中得到了啟發(fā)和提升。
總之，通過(guò)學(xué)習，我認識到心理課是學(xué)生和心理老師建立心理連接的橋梁，上好心理課是心理教師的首要技能，只有做知需求、知情緒、知困惑、知變化、知發(fā)展的“五知”教師，才能成為學(xué)生的知心人，從而實(shí)現自身階梯式成長(cháng)，實(shí)現師生心靈共舞，當然這還需要很長(cháng)很長(cháng)的路要走，唯有堅定自己的選擇，修煉自己內在的功力和定力，努力做一個(gè)知行合一的心理工作者。
（作者單位：蘭州市七里河區火星街小學(xué)）
